Compléments alimentaires : votre révolution santé

Pourquoi vous en avez besoin . Comment les utiliser efficacement . Saviez-vous que le magnésium peut être un super allié pour votre mémoire ? Que le zinc peut aider lors des règles douloureuses ? Que le collagène est utile en cas de tendinopathie ? Bienvenue dans l'univers extraordinaire des compléments alimentaires !. Je suis Mathieu @nutrastream, biologiste biochimiste, et j'ai la conviction que, bien choisis et utilisés à bon escient, les compléments aident votre organisme à fonctionner à plein régime, comblent des carences, et jouent aussi un rôle dans une démarche de prévention santé :

• Stress
• Sommeil
• Immunite
• Digestion
• Energie
• Ménopause
• Peau & cheveux
• Mémoire
• Glycémie
• Etc.

• Toutes les infos pour démêler le vrai du faux et explorer sans tabou le potentiel des compléments alimentaires.
• Plus de 150 super-nutriments, plantes et autres actifs stars du bien-être passés en revue : les formes les plus assimilables, le moment optimal pour la prise, le bon dosage, les contre-indications, etc.