Le grand livre de ho'oponopono : sagesse hawaïenne de guérison

Connaissez-vous la philosophie de Ho'oponopono ? Il s'agit d'un art ancestral hawaïen de paix et de transformation intérieure. Le processus se déroule en cinq étapes :

• Je suis créateur à 100 % de tout ce qui arrive dans ma vie.
• Désolé, parce que j'ignorais que cette mémoire était en moi ; désolé aussi pour ce qu'elle a pu générer de déplaisant.
• Pardon : il libère du passé et amène la paix,
• Merci à cet événement qui me fait prendre conscience de cette mémoire perturbatrice et me donne l'opportunité de la nettoyer.
• Je t'aime, je vous aime tous, les autres, la vie, les mémoires et moi-même.