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Le journal de mes émotions : mets de la couleur dans tes émotions

Le journal de mes émotions : mets de la couleur dans tes émotions

Par Llenas, Anna
LV175463
(979-1-02-640226-8)

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Format Papier
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(979-1-02-640226-8)

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mets de la couleur dans tes émotions

Que ressens-tu en ce moment ? . 85 activités créatives pour gérer ses émotions . Découvre comment identifier tes émotions, les reconnaître et les exprimer de manière ludique, concrète et créative. . Dans ce journal, laisse libre cours à ton imagination... Tu apprendras ainsi à mieux te connaître et à canaliser les sentiments négatifs qui te traversent tout en stimulant ceux qui ont un effet positif sur ton bien-être intérieur !.

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